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Reglas del Viajero

  • Se aconseja informarse sobre los riesgos de bañarse en el mar o en los lagos;
  • No andar descalzo o meter los pies en charcos de agua estancada (riesgo de sufrir eventuales picaduras de serpientes, escorpiones o arañas);
  • Evitar la deshidratación y las quemaduras solares;
  • Utilizar protección solar;
  • Consumir abundantes líquidos;
  • Ducharse en lugar de bañarse;
  • Protegerse de las ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) utilizando siempre preservativo

Es aconsejable llevar encima:

  • Desinfectante para el agua;
  • Repelente de insectos;
  • Insecticida (spray, difusores);
  • Protector solar (factor >15);
  • Preservativos