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    Preparar viagem de longo curso - Confortável

    Preparar voos de longo curso

    Uma longa viagem não deve ser sinónimo de desconforto. Siga os conselhos que preparámos para si, relaxe e deixe-se surpreender.

    Prepare-se! Começa aqui a sua viagem.

    O bem-estar dos nossos passageiros é fundamental, por esse motivo deixamos alguns cuidados que deve ter numa viagem de longo curso.

    Siga os nossos conselhos e desfrute ao máximo do seu voo.

    Ponderar bem o lugar

    • Se viajar em económica opte pelo lugar à janela para descansar melhor;
    • Se tiver que ir ao WC com frequência escolha um lugar junto ao corredor para facilitar a deslocação;
    • Os últimos lugares são zonas mais movimentadas e de maior turbulência;
    • Junto à saída de emergência terá mais espaço para as pernas;
    • Conheça todos os lugares disponíveis nos aviões da nossa frota.

    Escolher roupa confortável

    • Sugerimos calças largas e calçado pouco duro, bem como um par de chinelos e um par de meias, mesmo que voe para destinos quentes, uma vez que no avião estão sempre temperaturas mais baixas;
    • Opte por tecidos suaves que não prendam os movimentos como algodão, lã ou seda.

    Essenciais para dormir melhor

    • Traga uma máscara de dormir e tampões de ouvidos para melhorar o seu conforto. A almofada deve ser insuflável e adaptável ao pescoço;
    • Se viajar em Classe Executiva não terá que se preocupar, temos um kit para si.

    Kit básico de higiene

    • Para que não se sinta desconfortável com a sua higiene, traga escova, mini pasta de dentes e toalhitas higiénicas;
    • Não se esqueça de cumprir as recomendações de embalagem (sacos transparentes e embalagens de líquidos com capacidade máxima de 100ml).

    Evitar álcool e café

    • O álcool (a evitar também no dia antes do voo) aumenta os níveis de desidratação;
    • O café é um estimulante que contribui também para a desidratação e irritação.

    Carregar os aparelhos eletrónicos

    • Deve preparar os seus aparelhos eletrónicos com conteúdos que o entretenham durante o voo. Para não cansar a vista pode optar por ler um livro
    • Em alternativa, pode deixar o entretenimento por conta da TAP que dispõe de sistema vídeo e áudio on demand, séries, filmes, entre outros;
    • Consulte aqui os nossos destaques do mês.

    Acertar o relógio

    • Acerte o seu relógio consoante o fuso horário do destino para o qual vai viajar. Este passo permite ter uma noção de quando deve ajustar o seu sono e evitar o jet lag quando aterrar.