Programa Ganhar Asas
Sabia que 10 a 40% da população adulta tem medo de voar?
Hoje em dia a fobia de voo (ou aerofobia) afeta milhões de pessoas em todo o mundo interferindo com a sua qualidade de vida, privando-as de conhecer os seus destinos de sonho, ou interferindo na sua vida profissional.
Imagine poder ir a qualquer lugar
Deixe em terra o medo de voar, porque há um mundo que o quer conhecer.
Se não quer que nada o impeça de conhecer o mundo, este programa vai ajudá-lo(a).
Para que possa desfrutar de uma viagem calma, e sem os habituais desconfortos causados pelo medo, criámos o Programa “Ganhar Asas”.
Para que possa desfrutar de uma viagem calma, e sem os habituais desconfortos causados pelo medo, criámos o Programa “Ganhar Asas”.
Substitua a ansiedade pela tranquilidade durante o voo
O avião é um meio de transporte que causa um enorme fascínio e desperta a curiosidade de experimentar à maioria das pessoas.
Contudo, a outras pode causar um sentimento de insegurança, ansiedade e medo. Se sente esse desconforto quando pensa em embarcar, junte-se a nós neste programa.
O programa destina-se a pessoas que:
- nunca viajaram;
- já viajaram, mas deixaram de fazê-lo porque sentem desconforto;
- continuam a viajar, mas sentem desconforto e ansiedade sempre que precisam fazê-lo.
Adoramos voar e queremos que adore voar connosco
Este programa foi desenvolvido em conjunto com a Unidade de Cuidados Integrados de Saúde, do Grupo TAP (UCS) e conta com uma equipa especializada e multidisciplinar que o vai ajudar a ultrapassar a fobia e a desfrutar do prazer de voar.
A equipa é composta por:
- 2 psicólogos com formação cognitivo-comportamental;
- 1 piloto de aviação TAP;
- 1 assistente de bordo TAP;
- 1 engenheiro de manutenção TAP.
Conteúdos & Atividades
Antes de iniciar o curso será realizada uma avaliação psicológica com o objetivo de diagnosticar as dificuldades associadas à fobia de voo.
Conteúdos:
- Aspectos psicológicos da aerofobia;
- Técnicas de gestão da ansiedade;
- Aspectos técnicos da aviação;
- Procedimentos associados ao voo;
- O voo e a cabine;
- Manutenção aeronáutica;
- Manutenção da mudança.
- Sessão no simulador de voo;
- Visita aos mockups dos aviões TAP;
- Visita a um avião em manutenção;
- Voo Lisboa/Madrid/Lisboa com a equipa técnica.
Duração do Programa:
- 24 horas divididas em 3 dias.
Investimento:
- Consulta de avaliação inicial - 75€;
- Curso do Programa Ganhar Asas - 450€.
O preço do curso inclui formação, refeições, documentação de apoio e voo Lisboa - Madrid - Lisboa.
Resultados:
- Após a realização do Programa Ganhar Asas os participantes voam mais e com maior nível de conforto:
- A taxa de embarque no voo terapêutico é superior a 96%;
- Diminuição da ansiedade generalizada, antecipatória e durante o voo;
- Diminuição dos sintomas físicos e psicológicos da ansiedade;
- O número médio anual de voos triplica;
- Aproximadamente, 2 em cada 3 participantes que tomavam ansiolíticos antes e durante o voo, deixaram de os tomar.
Condições de realização:
- Máximo de 12 participantes.
Edições do curso em 2023:
- 9, 10 e 11 de novembro.
Para obter informações mais detalhadas, contacte-nos através do número (+351) 218 436 332, de 2ª a 6ª, das 9h30 às 18h ou do e-mail ganharasas@ucs.pt.
A TAP reserva-se o direito de alterar as datas previstas para realização dos cursos, notificando com antecedência os candidatos inscritos. Assim, sugerimos que você confirme antecipadamente as datas dos cursos.
Veja como foi a experiência da Mia Rose

Testemunhos de quem já ganhou asas
“Estive 20 anos sem andar de avião. Fiz o Ganhar Asas e muito mais que asas ganhei LIBERDADE! Obrigado a toda a equipa.”
António de Albuquerque, 48 anos
“Ganhei as minhas asas e só me arrependo de não as ter ganho mais cedo. Eu agradeço à equipa do Ganhar Asas e à minha família também. Agora voamos nas asas dos nossos desejos.”
Maria Manuela Ramalho, 41 anos
“GANHEI ASAS e VOEI. Foi uma sensação inesquecível, fantástica, de alegria e acima de tudo foi a sensação maravilhosa de ter ultrapassado o meu medo e de no futuro adquirir uma maior qualidade de vida.”
Ana Serrão, 28 anos