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Grávidas

Tudo o que você precisa saber para viajar em segurança.
Mesmo estando grávida, não deixe de desfrutar de uma viagem a bordo da TAP. 
Conheça as recomendações que temos para você e viaje em segurança.

Até quando você pode viajar?

  • 36 semanas ou até 4 semanas antes da data prevista do parto para uma gravidez sem complicações
  • 32 semanas Grávidas de gêmeos, trigêmeos, etc., para uma gravidez sem complicações


Em ambos os casos, as futuras mães devem estar munidas de declaração médica - a partir das 28 semanas - atestando que a sua gravidez não tem complicações e o tempo de gestação.
Neste documento o médico deve também atestar que a gravidez não a impede de viajar de avião.

É necessária autorização prévia do médico TAP nas seguintes situações de gravidez:

  • de risco e alto risco;
  • com complicações;
  • simples com mais de 36 semanas;
  • de gêmeos, trigêmeos com mais de 32 semanas;
  • existência de dúvidas sobre o tempo de gestação e sobre a data prevista do parto;
  • com previsão de complicações no parto;
  • risco de aborto ou aborto recente.

O formulário "Medical Information for Fitness to Travel - MEDIF (PDF, 0,1MB, PT)" deve ser preenchido, assinado e carimbado (adesivo ou carimbo) pelo médico assistente do passageiro e enviado para o FAX no. (+351) 21 841 5880 ou ao e-mail medical.cases@tap.pt em até 48 horas antes da viagem. Caso contrário, não podemos garantir sua provisão.

Recomendações úteis

Conheça alguns conselhos práticos que irão ajudá-la a sentir-se mais confortável ao longo de toda a viagem.

Antes do voo

  • Deslocar-se com antecedência ao aeroporto para realizar todos os procedimentos de embarque e deslocamentos de forma tranquila;
  • Solicitar um lugar no corredor para ser mais fácil usar os sanitários e para pequenos passeios, em particular nas viagens mais longas.

Durante o voo

  • O uso de cinto de segurança é obrigatório e deve ser colocado por baixo do abdômen na região pélvica de forma a não comprimir o útero;
  • É desaconselhada a ingestão, prévia ou durante o voo, de bebidas gasosas e leguminosas que agravam a distensão dos gases pelos intestinos, podendo causar incômodo durante o voo;
  • O ambiente de cabine é mais seco que em terra, e por isso a grávida deve ingerir água frequentemente durante a viagem;
  • Para reduzir o risco de trombose venosa, em particular em viagens com duração superior a 3 horas, a grávida deve fazer exercícios no lugar mobilizando os membros inferiores;
  • Não é recomendável viajar nos 7 dias após o parto. O mesmo aplica-se a recém-nascidos.

Depois do voo

  • Se, durante o voo, você passar por mais de 3 fusos horários, tente adaptar o organismo ao ritmo local, fazendo as refeições à hora do destino, expondo-se à luz solar e fazendo exercício moderado, como pequenas caminhadas. Assim, o relógio biológico poderá se sintonizar mais rapidamente;
  • Os medicamentos para o jet-lag são desaconselhados na gravidez.